|
gilaaa naik drastis bgt.... 😔😔
mesti mulai serius untuk diet lg.... semoga konsisten 😇😇
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 47,07g | Eiwit: 54,13g | Kolhy: 182,24g.
Ontbijt: Mentimun (dengan Kulit). Lunch: KFC Paha Atas Original Recipe, Tempe Orek, Sambal Goreng Kentang, ABC Saus Sambal, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Mentimun (dengan Kulit), Sunpride Pisang Single. Snacks/Andere: Choki Choki Choki Stix, Sunpride Pisang Single, Pastel. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
widyanat's Gewicht Geschiedenis
|