Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2014
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
904 kcal
|
Vet: 15,92g | Eiwit: 103,97g | Kolhy: 92,01g.
Ontbijt: Kikkoman Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Lunch: Яблоко Зеленое, Kikkoman Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе. Diner: Куриное Филе, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Белое Мясо Индейки, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Милава Творог Обезжиренный 0%. meer...
|
|
2055 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 11 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kornilutik's Gewicht Geschiedenis
|