Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2022
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1786 kcal
|
Vet: 63,44g | Eiwit: 145,10g | Kolhy: 164,21g.
Ontbijt: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Prozis BCAA, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Fage Yogurt Greco Total 5%, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Burro di Arachidi, Il Buon Pane Pane di Grano Duro. Lunch: Formaggio Svizzero, Speck, Pane Bianco. Diner: Maionese, Albicocche, Pesca, Petto di Pollo. Snacks/Andere: Il Buon Pane Pane di Grano Duro, Cantalupo (Melone), Prozis Prime Casein 2.0, Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Burro di Arachidi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|