Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2022
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 38,87g | Eiwit: 72,33g | Kolhy: 161,27g.
Ontbijt: Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kalasan, Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Lunch: Singkong Rebus. Diner: Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Sambal Goreng, Ikan Asin, Nasi Merah. Snacks/Andere: Telur Rebus, Kastengel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratuaulias's Gewicht Geschiedenis
|