Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2014
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 57,99g | Eiwit: 109,24g | Kolhy: 148,23g.
Ontbijt: Borówka Amerykańska, Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate, JBB Szynka z Piersi Indyka, Sonko Lekkie 7 Ziaren. Lunch: Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate, Sante Granola Dark Chocolate, Sante Płatki Owsiane. Diner: Surówka z Białej Kapusty, Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Placki Ziemniaczane. Snacks/Andere: Węglowodany (Pure). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cepheus119's Gewicht Geschiedenis
|