firaaaaasss's Logboek, 13 jun 22

ITS OKAY🥲
60,3 kg Tot nu toe verloren: 8,7 kg.    Nog te gaan: 11,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juni 2022:
1355 kcal Vet: 59,67g | Eiwit: 71,20g | Kolhy: 138,57g.   Ontbijt: Madu, Safiya Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Lunch: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Goreng. Diner: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andere: Kraft Singles , Coklat Manis atau Gelap, Crepes. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


firaaaaasss's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.