Vettemix's Logboek, 23 jul 09

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2009
113,1 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg.    Nog te gaan: 22,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2009:
1465 kcal Vet: 32,73g | Eiwit: 163,53g | Kolhy: 140,30g.   Lunch: Sweet Cherries, Kraft Cheese Cheddar Shredded Fat Free, Fat Free Honey Dijon Dressing, Mixed Salad Greens. Diner: Chicken Breast, Fat Free American Cheese Singles, ground turkey, Wheat Bread (Reduced Calorie), Giant Chocholate Fudge Ice Cream Sundae Cone, Kraft Cheese Cheddar Shredded Fat Free. meer...
3272 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vettemix's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.