Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2011
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 46,55g | Eiwit: 130,29g | Kolhy: 196,37g.
Ontbijt: Low Fat Milk, Raisin Bran, Coffee (Brewed From Grounds). Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tap Water, Muenster Cheese, Feta Cheese, Rice Sides - Chicken Flavor. Snacks/Andere: Classic Style Pretzel Rods, Pink Lady Apples. meer...
|
|
2719 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|