Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2011
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
459 kcal
|
Vet: 13,90g | Eiwit: 25,27g | Kolhy: 56,38g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Low Fat Milk, Cap'n Crunch Cereal. Diner: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). meer...
|
|
2995 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Zitten - 3 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|