Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2011
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2630 kcal
|
Vet: 116,65g | Eiwit: 94,97g | Kolhy: 320,33g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Raisin Bran, Low Fat Milk. Lunch: Brisk Lemon Iced Tea, Taco or Tostada Salad with Beef, Cheese and Corn Chips, Pasta or Macaroni Salad with Meat. Diner: 14" Large Supreme Pan Pizza. Snacks/Andere: Cheese Flavor Popcorn. meer...
|
|
3334 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Stilstaan - 3 uren, Zitten - 3 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|