Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2011
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 63,54g | Eiwit: 40,86g | Kolhy: 229,18g.
Ontbijt: Fiber One Chewy Bars, Cap'n Crunch Cereal. Lunch: Natural Mozzarella String Cheese, Garden Salsa Sun Chips, Peanut Butter and Jelly Sandwich. Diner: Tortilla Corn Chips, White Bean Chicken Chili. Snacks/Andere: Original 99% Fat Free Strawberry Yogurt, G2 Glacier Freeze. meer...
|
|
3160 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 5 uren en 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 25 minuten, Zitten - 10 minuten, Stilstaan - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|