Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2011
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 85,16g | Eiwit: 113,91g | Kolhy: 176,93g.
Ontbijt: Raisin Bran, Low Fat Milk. Lunch: Taco or Tostada Salad with Beef, Beans and Cheese in Fried Flour Tortilla. Diner: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, 1% Fat Milk, Red Potatoes (Flesh and Skin), Lamb Roast. meer...
|
|
3181 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 5 uren en 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 25 minuten, Zitten - 10 minuten, Stilstaan - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|