Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2022
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 47,51g | Eiwit: 28,70g | Kolhy: 141,92g.
Ontbijt: Hurma. Lunch: Cacık, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı. Diner: Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Maydanoz, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Snacks/Andere: Fındık. meer...
|
|
1813 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GülsünMetinMert's Gewicht Geschiedenis
|