Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2022
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 36,38g | Eiwit: 54,91g | Kolhy: 127,83g.
Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Kulit Ayam, Nasi Putih, Dada Ayam. Snacks/Andere: Jambu Biji, Sari Roti Roti Sandwich Rasa Pandan Isi Sarikaya, Kerupuk Makanan Ringan, Teh Herbal. meer...
|
|
1950 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 50 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur en 20 minuten, Koken - 2 uren en 19 minuten, Rusten - 9 uren en 31 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabriellazelvi's Gewicht Geschiedenis
|