Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2022
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 55,44g | Eiwit: 86,24g | Kolhy: 178,91g.
Lunch: Tomates, Repolho, Sopa de Legumes, Ananás, Bife de Peru Grelhado. Diner: Azeite Extra-Virgem, Tomates, Pepino (Descascado), Alface, Cenouras, Cebolas, Sopa de couve brócolos. Snacks/Andere: Pingo Doce Tortitas de Milho com Sal, Queques de amoras, Continente Iogurte Grego Natural, Queques de amoras. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luis.sergio.vale's Gewicht Geschiedenis
|