Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2011
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1976 kcal
|
Vet: 65,40g | Eiwit: 96,52g | Kolhy: 254,36g.
Ontbijt: broccoli rabe, Light Butter, Whole Grain 100% Whole Wheat English Muffins, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), milk, coffee, Plain Pancakes, egg whites. Lunch: Chocolate Chip Cookie, Strawberry Jelly, Creamy Peanut Butter, Country Oatmeal Bread. Diner: locatelli, tomato sauce, penne, mozzarella cheese, broccoli. Snacks/Andere: jello. meer...
|
|
3734 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 20 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Cardio Fitness - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Zitten - 7 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GogglesPaesano's Gewicht Geschiedenis
|