Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2022
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 33,78g | Eiwit: 71,90g | Kolhy: 138,40g.
Ontbijt: Sugar, Weetabix Oatibix, Arla Lactofree Whole Milk. Lunch: Ryvita Original Rye Crispbread, McVitie's Jaffa Cakes, Tesco Medallion Steak, Walkers Sensations Thai Sweet Chilli (25g). Diner: Cadbury Wispa (25.5g). meer...
|
|
2451 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 40 minuten, Werken - 4 uren, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|