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1100
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79,6 kg
Tot nu toe verloren: 31,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1394 kcal
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Vet: 43,02g | Eiwit: 165,30g | Kolhy: 80,68g.
Ontbijt: Bulk Powders Farina di Arachidi, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Ciliegie, Calvé Salsa Avocado , Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoletti, Petto di Pollo, Carne. Diner: Ciliegie, Pomodori, Selex Fagiolini al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Snacks/Andere: ! 🥞 Pancakes solo PRO, Carote, Carote, Bulk Powders Farina di Arachidi, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. meer...
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Gewichtsafname van 5,6 kg per week
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kalell's Gewicht Geschiedenis
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