Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2022
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 86,47g | Eiwit: 99,57g | Kolhy: 107,12g.
Ontbijt: Макдоналдс Латте (0,3 L), Мираторг Блины с Творогом , Кубанский Молочник Сметана 20%, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Авокадо Авокадо, Царь Хлеб Хлеб Московский . Lunch: Клубника, Коровка из Кореновки Творог 5%. Diner: Мираторг Купаты Экстра, Свекла Вареная, Картофельное Пюре, Магнит Яйцо Варёное , Бухта Изобилия Креветки Вареные . meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlinaMr24's Gewicht Geschiedenis
|