Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2022
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2291 kcal
|
Vet: 84,81g | Eiwit: 165,28g | Kolhy: 276,26g.
Ontbijt: Agua del Grifo, Café Espresso, Crownfield Muesli Integral con Fruta, Lidl Leche Semidesnatada. Lunch: Café Espresso, Arehucas Vodka Caramelo, Tropical Cerveza, Huevo Frito, Papas Fritas Libres de Grasa. Diner: Naranjas, Agua del Grifo, Pescanova Gulas, Freshona Guindillas, Ajo. Snacks/Andere: Hacendado Bombitas de Maíz, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Café Espresso, Hacendado Bombitas de Maíz, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|