Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2022
|
147,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2200 kcal
|
Vet: 84,09g | Eiwit: 110,70g | Kolhy: 138,79g.
Ontbijt: Sainsbury's Skimmed-Milk, Black Tea, Iceland Cocktail Sausages, Heinz Tomato Ketchup, Aldi Bacon, Hard Parmesan Cheese, Fried Egg with Fat, Tesco Wholemeal Tortilla Wrap. Lunch: Walkers Wotsits (16.5g), Tesco Sweet & Spicy Noodle Soup in A Mug, Warburtons Sandwich Thins, Tesco Creamy Coleslaw, Tesco Prime Cuts Oak Smoked Ham, Tesco 30% Reduced Fat Mature Cheese. Diner: Tesco Green Vegetable Medley, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Walkers Giant Wotsits Flamin Hot, Smith's Frazzles , Tesco Low Calorie Indian Tonic Water, Gordon's Gin, Old Mout Cider Classic Apple. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojobck's Gewicht Geschiedenis
|