Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2022
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1967 kcal
|
Vet: 48,63g | Eiwit: 87,99g | Kolhy: 292,03g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Visconti Pão de Forma Integral, President Creme de Ricota Light. Lunch: Sabor da Roça Bananinha, Farofa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango (Empanado e Frito), Batatas Fritas, Guaravita Guaravita. Diner: Filé de Frango Grelhado, Tomates Cereja, President Creme de Ricota, Milani Pão Hot Dog, Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Estrela do Oriente Damasco Seco, Café com Açúcar. meer...
|
|
4326 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Bureauwerk - 14 uren en 49 minuten, Dormir - 6 uren en 2 minuten, Google Fit - 2 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 19,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|