Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2022
|
97,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2228 kcal
|
Vet: 96,79g | Eiwit: 161,57g | Kolhy: 187,78g.
Ontbijt: Sour Cream, Sugar, Syrniki. Lunch: Russian Buckwheat Porridge, Окей Свинина Шея. Snacks/Andere: Савушкин Творог 1%, Jam Preserves, Banana, Apple, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AGRRR's Gewicht Geschiedenis
|