Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2022
|
46,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
798 kcal
|
Vet: 18,50g | Eiwit: 76,37g | Kolhy: 85,56g.
Ontbijt: 청양고추, 양배추, 김, 상추, 돼지고기 앞다리살. Lunch: 고기없는 볶음밥, 이마트 얼갈이 배추. Diner: 허닭 슬라이스 오리지널, 익힌 브로콜리 (생야채), 찐단호박, 방울 토마토, 현미밥, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Andere: 이마트 얼갈이 배추, 잡곡밥, 허닭 허닭 슬라이스 닭가슴살 케이준, 농심 자갈치, 호정가 찹쌀약과. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
효니킴카사디안's Gewicht Geschiedenis
|