Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2022
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 50,68g | Eiwit: 89,85g | Kolhy: 115,83g.
Ontbijt: Prozis Pancake + Protein Bonbon . Lunch: a Marmita Arroz de Pato à Antiga. Diner: Super Bock Cerveja Original, H3 Hambúrguer, H3 Batatas Fritas. Snacks/Andere: Pingo Doce Pastel de Nata. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|