Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2022
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 37,33g | Eiwit: 66,39g | Kolhy: 191,04g.
Ontbijt: Libby's 100% Pure Pumpkin, Dunkin' Donuts Extra Extra Coffee Creamer, Harris Teeter Blueberries, Coffee, Southern Grove Southern Grove, Simply Nature Chia Seeds, Trader Joe's Fancy Medjool Dates, Now Foods Rolled Oats. Lunch: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Weis Shaved Beef Steak, French's Honey Mustard, Raw Vegetable. Diner: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Omaha Steaks Roasted Vegetable Medley , Basmati Rice. Snacks/Andere: Shortcake Sponge with Whipped Cream and Fruit, O Organics Oats & Honey Granola, Noosa Blueberry Yoghurt (4 oz). meer...
|
|
2242 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 38 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Glorybeee's Gewicht Geschiedenis
|