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olá me chamo Jaqueline, comecei nesse mundo da reducação alimentar tem quase 3 anjos. Foi umas das melhores coisas que fiz pra minha vida! Claro que tive recaídas, mas sempre me erguendo e não deixando me abater! Pois nada melhor do que se sentir bem conosco mesmo!. Atualmente estou malhando só em casa, mas posso afirmar que dá resultados incríveis!🌸
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60 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1383 kcal
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Vet: 61,24g | Eiwit: 75,67g | Kolhy: 126,36g.
Ontbijt: Vigor Iogurte Integral Com Preparado de Frutas, Ovo (Inteiro), Padaria Pão Francês. Lunch: Vigor Iogurte Integral Com Preparado de Frutas. Diner: Arroz com Lentilhas, Friboi Carne Moída de Acém, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Vigor Iogurte Grego Banana Caramelada, Ovo (Inteiro), Pão Francês. meer...
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Gewichtsafname van 7 kg per week
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