Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2011
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2584 kcal
|
Vet: 73,15g | Eiwit: 128,70g | Kolhy: 359,62g.
Lunch: Columbia River Sweet Dark Multi Grain, Columbia River Sweet Dark Multi Grain, Beef Tip Round (Trimmed to 1/8" Fat), Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil. Diner: Original Rice Milk Drink, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Onions, Mushrooms, Skillet Dinner Cheeseburger. Snacks/Andere: Pomegranate Blueberry, Special Dark Chocolate, Muscle Health Strawberries 'n Cream Shake. meer...
|
|
2017 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Stilstaan - 4 uren en 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|