Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2022
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
961 kcal
|
Vet: 34,97g | Eiwit: 69,10g | Kolhy: 94,70g.
Ontbijt: Quaker Oat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Lunch: Tempe Goreng, Pakcoy, Sawi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Diner: Tempe Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Snacks/Andere: Apel (tanpa Kulit), Sunpride Single Banana, Sunpride Single Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anne.may97.am's Gewicht Geschiedenis
|