Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2014
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
649 kcal
|
Vet: 33,43g | Eiwit: 54,41g | Kolhy: 34,56g.
Ontbijt: Sugar, Cream (Half & Half), Kroger Solid White Tuna in Water, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Lunch: Canola Oil, Roasted and Salted Sunflower Seeds, Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cabbage. Snacks/Andere: Six Star Pro Nutrition Whey Mix. meer...
|
|
5093 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren en 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 50 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 40 minuten, Rusten - 1 uur, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brettthibault's Gewicht Geschiedenis
|