Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2022
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
859 kcal
|
Vet: 33,65g | Eiwit: 60,61g | Kolhy: 85,49g.
Ontbijt: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık. Lunch: Kabak Çorbası, Yeşil Mercimek Salatası. Diner: Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğsü. Snacks/Andere: Ev Yapımı Yoğurt, Şeftali, Tadım Ceviz İçi, Kivi Meyvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gamze~U.🫠🫡 Evli,Mutlu,Azimli 😉's Gewicht Geschiedenis
|