Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2022
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 37,13g | Eiwit: 96,36g | Kolhy: 177,23g.
Ontbijt: Hero Marmellata Diet Mirtilli, Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Lunch: Ciliegie, Pane Integrale, Leerdammer Emmental, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Cocomero. Diner: Nixe Tonno al Naturale, Zucchine Cotte, Albume d'uovo. Snacks/Andere: Mandorle, Mela. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rom@n@'s Gewicht Geschiedenis
|