Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2353 kcal
|
Vet: 61,31g | Eiwit: 84,11g | Kolhy: 172,71g.
Ontbijt: Konspol Nuggetsy z Fileta Kurczaka Panierowane, Freshona Warzywa na Patelnie po Meksykańsku, Kaufland Tortilla Wraps Wheat, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Diner: Mizeria, Gotowana Zielona Kapusta, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Lubella Makaron Świderki Gotowany , Zupa Pomidorowa, Żubrówka Wódka Żubrówka. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|