Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2022
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 38,27g | Eiwit: 46,34g | Kolhy: 130,76g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Gutfried Putenbrust Natur, Frischkäse, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Braineffect Power Balls Happiness. Lunch: Zirkulin Flohsamenschalen , Aldi Kräuterquark, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Patros Patros mit Hirtenkräutern, Linsensalat. Diner: Erdbeeren, Milbona Quark Traum Pfirsich Maracuja. Snacks/Andere: Eis am Stiel, Mars Mars Minis, Orangensaft. meer...
|
|
2259 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 6 uren, Fietsen (Wielrennen) - 50 minuten, Rusten - 4 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chihiroline's Gewicht Geschiedenis
|