Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2022
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 82,74g | Eiwit: 76,63g | Kolhy: 206,04g.
Ontbijt: Alpro Hafer & Mandel, Aldi Fruchtaufstrich Aprikose, Aldi Bio Schnittkäse Grünes Pesto, Aldi-Frischetheke Bio Krustenschinken, Wimmer Schwabinger Doppelkruste. Lunch: Storck Knoppers Milch. Diner: Paulaner Spezi, Zucker, Macadamia-Nüsse, Steckerlfisch. meer...
|
|
2063 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.p.91's Gewicht Geschiedenis
|