Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2022
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
659 kcal
|
Vet: 10,74g | Eiwit: 74,78g | Kolhy: 63,57g.
Ontbijt: Kurkku, Valio Polar Kevyen Kevyt 5%, Atria Hunajapaahdettu Broilerileike, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Uotilan Maalaisruislimppu. Lunch: Celsius Vadelma-Acai, Ingman Pehmeä Rahka, Mansikat. Diner: Felix Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, Santa Maria Taco Sauce Mild, Valio Arki Rae Rasvaton, Kananuudeliwokki, Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Jäävuorisalaatti, Nocco Focus Cola. Snacks/Andere: Ingman Pehmeä Rahka, Mansikat. meer...
|
|
2068 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_Jenni-Maaret_'s Gewicht Geschiedenis
|