Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2022
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 41,85g | Eiwit: 130,76g | Kolhy: 176,95g.
Ontbijt: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Творожная Запеканка с Изюмом. Diner: Манго, Творог 5%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Домик в деревне Молоко 2,5%, Шаурма. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
Khokhter's Gewicht Geschiedenis
|