Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2022
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 65,90g | Eiwit: 72,98g | Kolhy: 201,45g.
Ontbijt: Quaker Whole Rolled Oats, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (1), Yakult Yakult, Buah Naga, Pisang, Chia Seed. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Gulai Ayam, Nasi Putih. Diner: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. Snacks/Andere: Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (1), Sari Roti Sandwich Krim Keju, Tahu Bakso. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
permataasariii's Gewicht Geschiedenis
|