Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2022
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 41,42g | Eiwit: 73,32g | Kolhy: 173,22g.
Ontbijt: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Даниловский Пшеничный с Травами. Lunch: Избенка Котлеты из Трески, Кабачки Тушеные, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Diner: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Суп-Пюре из Тыквы. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
ammamontova's Gewicht Geschiedenis
|