Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2022
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3127 kcal
|
Vet: 166,40g | Eiwit: 115,37g | Kolhy: 306,46g.
Ontbijt: La Serenisima Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral), DIA Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Peito de Peru, Catarinense Ômega 3, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Colágeno Hidrolisado. Diner: Nissin Lamen Sabor Quatro Queijos, Linguiça Cambuí, Queijo Branco, Santa Helena Amendoim Crocante, Colorado Ribeirão Lager. Snacks/Andere: Manteiga (com Sal), Queijo Branco, Panco Pão de Milho, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|