Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2014
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2671 kcal
|
Vet: 122,47g | Eiwit: 155,24g | Kolhy: 231,21g.
Ontbijt: Maple Syrup, Huckleberries, Raspberries, Pork Chop, Oatmeal/Whole Wheat Pancakes. Lunch: Meadow Gold Chocolate Ice Cream, Kraft Creamy Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast, Butter, Safeway Bran Muffin. Diner: Old Dutch Nacho Cheese Arriba Tortilla Chips, Oranges, Butter, White Rice, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Vanilla Ice Creams, Raspberries. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
northernmusician's Gewicht Geschiedenis
|