Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2022
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 84,19g | Eiwit: 119,46g | Kolhy: 169,24g.
Ontbijt: Caffino Kopi Latte Premium Bold, Serena Klik Crackers, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Buncis, Wortel Dimasak, VECTORLABS Master Whey. Lunch: KFC Chicken Breast Original Recipe, Lemonilo Mie Goreng Rendang , Tahu Goreng. Diner: KFC Chicken Breast Original Recipe, Sari Roti Roti Isi Coklat, My Roti Roti Isi Keju, Fiesta Kulit Ayam Goreng . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|