Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2022
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 46,48g | Eiwit: 74,86g | Kolhy: 202,24g.
Ontbijt: Gala Apples, Strawberries, Blueberries, Raspberries, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Banana Bread, Heinz Tomato Ketchup, Poached Egg (with Salt). Diner: Dal Dhokli, Tesco Mini Vegetable Spring Rolls, Morrisons English Mustard, Sainsbury's Iceberg Lettuce, Anchor Spreadable Butter, Asda Extra Special Butter Roast Turkey Breast, Asda Extra Special Super Seeded Bread. Snacks/Andere: Cadbury Chocolate Fingers, Asda Onion Rings . meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stuart.johnson007's Gewicht Geschiedenis
|