|
Down, down, down...It's wonderful to finally be able to lose weight!
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 59,14g | Eiwit: 50,04g | Kolhy: 118,00g.
Ontbijt: fried egg, Sara Lee, Bacon. Lunch: Everyday Meatloaf. Diner: honey, butter, carrots, mashed potatoes, green beans, Everyday Meatloaf. meer...
|
|
3108 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,6 kg per week
|