Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2022
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 31,92g | Eiwit: 56,69g | Kolhy: 43,53g.
Ontbijt: Café, Liberté Fromage Cottage 1%, Biscotte. Lunch: Pétoncle, Auchan Oignons Blancs, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Jus de Citron, Salade Verte. Diner: Vin Chardonnay, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Tzatziki, Vin Chardonnay. meer...
|
|
1730 kcal
|
Activiteit:
ramer - 55 minuten, Rusten - 12 uren en 5 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Noooooooooooooooooooga's Gewicht Geschiedenis
|