Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2022
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 49,63g | Eiwit: 66,10g | Kolhy: 188,01g.
Ontbijt: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Pão de Milho , Leite (Leite Integral). Lunch: Queijo Branco, Laranjas, Maçã, Banana Prata, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3, Catarinense Colágeno Hidrolisado. Diner: Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Santa Helena Amendoim Crocante, Sabor de Minas Torresmo, Pérgola Vinho Tinto Suave, Leite (Leite Integral), Predilecta Geléia de Morango, Bauducco Torrada Integral. Snacks/Andere: Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Colorado Appia . meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|