Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2022
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 57,76g | Eiwit: 85,76g | Kolhy: 138,63g.
Ontbijt: Pisang, Pisang. Lunch: Sari Roti Roti Sandwich Isi Krim Kacang, Bango Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Diner: Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih, KFC Perkedel, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Herru Atmojo's Gewicht Geschiedenis
|