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19.2
24.0
31.85
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44,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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972 kcal
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Vet: 25,80g | Eiwit: 83,67g | Kolhy: 103,23g.
Ontbijt: 伊那食品工業 かんてんぱぱ, プチトマト, 酢, ズッキーニ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, クラフト ベジマイト, 伊藤ハム ロースハム, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート チョコレートスムーズ, あづま食品 黒千石小粒なっとう, ビーツ, いんげん, ポンパドール ドゥリーブル1/2. Lunch: セブンイレブン 一番だしおむすび こんぶめし, セブンイレブン コールスロー (130g), セブンイレブン 檸檬香るサラダチキン. Diner: ラムもも肉. Snacks/Andere: 宝製菓 横濱バターサンド, ベースフード ベースクッキー(ココア). meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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