Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2022
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 57,17g | Eiwit: 53,68g | Kolhy: 118,01g.
Ontbijt: Starbucks Nonfat Cappuccino (Grande), Better Oats Organic Bare, Better Oats Oat Fit - Apples & Cinnamon, Coffee, Coffee. Lunch: Vlasic Sweet Relish, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, 365 Black Olives, Egg, Best Foods Light Mayonnaise, Best Foods Real Mayonnaise, Barilla Protein Plus Penne, Grape Tomatoes, La Croix Tangerine Sparkling Water. Diner: Green Tea, Green Tea, Zinfandel Wine, Red Table Wine, Hello Fresh Sheet Pan Monterey Jack Un-Fried Chicken. Snacks/Andere: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Fiber One Original Bran Cereal, Kirkland Signature VitaRain Dragonfruit - Strength, Water. meer...
|
|
1651 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 35 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 11 minuten, Rusten - 14 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirra Grace's Gewicht Geschiedenis
|