Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2022
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 24,73g | Eiwit: 63,96g | Kolhy: 127,31g.
Ontbijt: Tempe Mendoan, Dadar Gulung, Lontong. Lunch: Tempe Goreng, Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Asin, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Alfamart Daun Pepaya, Sambal Goreng, Nasi Jagung. Snacks/Andere: Es Buah, Pepaya, Risoles. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mbakjeni's Gewicht Geschiedenis
|